月经出现腥臭味的原因主要包括更换卫生巾不及时、感染性疾病以及恶性疾病等。
一、更换卫生巾不及时：这是导致月经出现腥臭味的常见原因。在经期，经血会不断流出，如果不能及时更换卫生巾，经血长时间积聚在卫生巾上，就很可能导致月经出现腥臭味。这种情况下，只需要做到定时更换卫生巾即可解决问题。
二、感染性疾病：
1.子宫内膜炎：当存在子宫内膜炎时，可能会使经血遭受细菌感染，进而引发腥臭味。
2.急性宫颈炎：急性宫颈炎等感染性疾病也会造成经血出现腥臭味。
3.黏膜下子宫肌瘤感染：此类感染性疾病同样可能让经血有腥臭味。针对这些感染性疾病，可以在医生的指导下应用消炎药、抗感染药等进行治疗，必要时还需进行手术，通过对原发病的妥善处理来解决。
三、恶性疾病：
1.子宫内膜癌：由这种原因引起的月经腥臭味往往后果严重，因为容易发生癌灶组织感染，这些组织混入月经中就会导致腥臭味出现。
2.宫颈癌：宫颈癌也可能引发月经出现腥臭味。一旦是因为恶性疾病导致，就应立即前往医院，采用化疗、手术等方式及时进行治疗。
此外，当出现月经有腥臭味这种情况时，患者在日常饮食方面要以清淡为主，减少辛辣刺激和油腻食物的摄入，多食用新鲜的蔬菜和水果，同时要保持心情舒畅，避免过度紧张和焦虑。
总结来说，月经有腥臭味的原因多样，要根据具体情况进行分析和处理，同时患者在生活中也需注意相关的饮食和情绪调节等方面。