红斑狼疮需忌口的食物包括辛辣刺激性食物如辣椒等，以及高油高脂食物如猪肥肉等。红斑狼疮是一种慢性自身免疫性疾病，外在主要表现为皮肤上逐渐出现红色斑块，其发病通常与遗传因素、环境因素、激素水平等有关，红斑狼疮患者在饮食方面需要做出调整。
一、辛辣刺激性食物：如辣椒、花椒、麻椒或其他与辣椒合制的菜肴等，这类食物会对免疫系统产生一定刺激，进而加重红斑狼疮的病情，所以红斑狼疮患者一般不能过多食用辛辣刺激性食物。
二、高油高脂食物：像猪肥肉、猪肝等，容易使红斑狼疮患者出现高脂血症，增加冠心病等心血管疾病的发病风险，因此应予以忌口。
总之，红斑狼疮患者要注意避免食用上述忌口食物，以更好地控制病情和维护身体健康。