痔疮脱肛的较好治疗方法取决于病情严重程度，包括提肛运动、药物治疗、手术治疗等。同时患者也应注意饮食和生活习惯。
一、提肛运动：对于痔疮脱肛能自动回缩的患者，可进行提肛运动来锻炼肛门功能。提肛运动就是有规律地往上提收肛门，然后放松，一提一松就是一次。可每日多次进行。睡前还可配合高锰酸钾坐浴，以起到清洁和缓解症状的作用。
二、药物治疗：若痔疮脱肛不能自动回缩，需手动缩回的情况，在手动缩回的同时可遵医嘱使用痔疮栓、痔疮膏等药物。这些药物能帮助减轻炎症和肿胀，缓解不适。
三、手术治疗：对于痔疮脱肛严重且不能回纳的患者，一般可选择手术治疗。常见的手术方式如痔疮黏膜环切术，通过环形切除直肠下段的黏膜和黏膜下组织来治疗；上黏膜吻合术则是通过特殊器械将直肠黏膜吻合来改善病情。
此外，痔疮脱肛的患者在饮食上要多吃蔬菜水果，这样能增加膳食纤维的摄入，促进肠道蠕动，防止便秘。要避免辛辣刺激食物，以免刺激肠道和肛门。平时还应适当运动，避免久坐、久站，因为久坐久站会影响肛门部位的血液循环，加重病情。
总之，痔疮脱肛的治疗需综合考虑病情和患者个体情况，选择合适的方法，并配合良好的生活和饮食习惯，以促进康复。