顺产后下面通常会有松弛情况出现，但一般也能有一定程度的恢复。阴道本身是具备一定修复能力的，不过生产过程中阴道内的肌肉遭受了一定程度的挤压与撕裂，所以其恢复需要相对较长的时间。
一、如果在分娩后明显感觉阴道松弛，可进行盆底康复治疗。这种治疗是把电极放置到阴道内，给予同步直流电刺激，这样能够引发阴道收缩，从而改善松弛现象。通常每日可做1次，每次持续30分钟，持续2周左右算一个疗程。
二、若松弛程度较轻，也可以在医生指导下进行收缩肛门的动作，每天可做2次，每次坚持20分钟左右，同样会有一定效果。
建议产妇在出月子后注重日常锻炼，这能够显著改善骨盆肌肉以及阴道周围肌肉的紧张状态，对阴道松弛的恢复很有帮助。产后除了要开展恢复性运动外，还应确保必需营养素的摄取，以助力肌肉的恢复。
总之，顺产后阴道松弛可根据具体情况选择合适的方法来促进恢复，同时要兼顾锻炼和营养摄入。