整天瞌睡多，既有可能是非疾病原因如过度劳累等导致，也有可能是疾病原因如缺铁性贫血、甲状腺功能减退等引起。
一、非疾病因素：
1.当平时工作强度极大，或者经常从事重体力劳动，却没有足够的休息或睡眠时间时，就可能引发过度劳累，进而出现整天瞌睡多的状况。
二、疾病因素：
1.缺铁性贫血：
(1)饮食结构不合理，例如长期保持素食，会致使铁摄入不足；
(2)幽门螺杆菌感染等情况可能造成铁吸收不够，这些都有可能引发缺铁性贫血，导致脑组织缺血缺氧，常常表现出乏力、容易疲倦等症状，从而可能呈现整天瞌睡多的现象。
2.甲状腺功能减退：由于体内甲状腺激素的合成及分泌减少，或者甲状腺激素的生理效应不足，会使机体代谢降低，接着出现嗜睡、乏力等情况，也就可能有整天瞌睡多的表现。
如果整天瞌睡多的情况在充分休息后仍不能缓解，建议及时就医，完善相关检查以明确病因，并遵医嘱进行针对性治疗，以免延误病情。