经常使用苦瓜汁是能够祛痘的。苦瓜汁属于凉性饮品，具备清热解毒、控油洁肤、杀虫止痒等功效。具体如下：
一、对于因面部油脂分泌过多、熬夜或者食用辛辣食物刺激而引发的痘痘，可以选择口服或者用棉签蘸取苦瓜汁涂抹痘痘部位，每日2至3次。也可以先将面部清洁干净，然后把一次性面膜纸浸泡在苦瓜汁中，敷20分钟后取下，这样能控制油脂分泌，同时还具有杀菌消炎的作用。
1.（1）控制油脂分泌，有助于改善因油脂过多而导致的痘痘问题。
1.（2）杀菌消炎，对痘痘起到一定的抑制和缓解效果。
二、苦瓜汁中含有维生素B1、维生素C，对于痘印和因黑色素沉积导致的黑斑也具有一定效果。
三、但若是由于内分泌失调所引起的痘痘，就不能仅仅依靠苦瓜汁了，还需要配合服用调理内分泌的药物，比如在患处擦拭维A酸类软膏。此外，因为苦瓜性凉，所以脾胃虚弱、胃寒的患者不可饮用苦瓜汁。
总之，苦瓜汁在一定条件下对祛痘有帮助，但要根据具体情况选择合适的方法，且对于特殊体质的人群要谨慎使用。