月经期同房有危害，主要包括容易造成生殖系统感染和子宫内膜异位症。
一、生殖系统感染。月经期时，子宫腔内部存在创面，并且子宫颈和阴道口处于略微张开的状态，这样经血才能够顺利流出。而在此期间同房，容易让病原体通过阴道，进而侵袭子宫腔，从而引发生殖系统感染。这是因为此时女性身体的抵抗力相对较弱，更容易受到病原体的侵害。病原体可能包括细菌、病毒、支原体等，这些病原体的入侵可能会导致阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等一系列感染性疾病。阴道炎可能会出现阴道瘙痒、白带异常等症状；宫颈炎可能会引起下腹坠胀、白带增多且伴有异味等表现；盆腔炎则可能出现下腹疼痛、发热等情况，严重时甚至可能影响生育功能。
二、子宫内膜异位症。在月经期，子宫内膜碎片会随着月经血排出体外，但同房会对子宫造成刺激，引起子宫收缩，这样就容易使得子宫内膜碎片逆流进入盆腔，并且存活下来，进而引发子宫内膜异位症。子宫内膜异位症常常会导致严重的痛经，给患者带来极大的痛苦，同时还可能对怀孕产生不利影响，降低受孕的几率。
综上所述，月经期是绝对禁止同房的。同时，女性在月经期还要注意多休息，避免着凉和过度劳累，以更好地保护自身健康。