上厕所后肛门痛的处理需先明确原因，常见原因有肛裂、痔疮等。如果是轻微的肛门痛，可先通过一些简单措施缓解。比如，保持肛门清洁很重要，每天可用温水坐浴1 - 2次，每次10 - 15分钟，能促进局部血液循环，减轻疼痛。
肛裂导致肛门痛的处理
肛裂情况： 如果是肛裂引起的肛门痛，首先要保持大便通畅，多吃蔬菜水果，像苹果、香蕉、芹菜等，每天保证摄入足够的膳食纤维，一般建议每天至少500克左右的蔬菜和200克左右的水果，这样能防止大便干结加重肛裂。可以在医生指导下使用一些促进肛裂愈合的药膏，如硝酸甘油软膏等，它能起到扩张血管、改善局部血液循环的作用，帮助肛裂恢复。
痔疮引发肛门痛的处理
外痔情况： 若是外痔导致肛门痛，同样要注意肛门清洁。可以使用一些痔疮膏，比如马应龙麝香痔疮膏，它有清热燥湿、活血消肿、去腐生肌的作用。同时要避免久坐久站，每隔1 - 2小时就起身活动一下，每次活动5 - 10分钟，促进身体血液循环，减轻肛门局部的压力。内痔脱出情况： 如果是内痔脱出引起的肛门痛，要及时将脱出的内痔推回肛门内，然后进行温水坐浴。如果内痔脱出后肿胀厉害，疼痛剧烈，应及时就医，可能需要进行手法复位或者手术治疗。
感染因素导致肛门痛的处理
细菌感染情况： 当肛门周围有细菌感染引起疼痛时，除了保持肛门清洁坐浴外，可在医生指导下使用一些抗生素类药膏，如莫匹罗星软膏等，它对革兰阳性球菌有很好的抗菌作用。要注意避免用手搔抓肛门周围，防止感染加重。真菌感染情况： 若是真菌感染导致肛门痛，可使用抗真菌药膏，如酮康唑乳膏等，但使用前最好先咨询医生，因为不同的真菌感染情况用药可能有差异。同时要保持肛门周围干燥，穿宽松透气的内裤。