小孩适当饮用苹果山楂水有一定益处，比如能在一定程度上帮助消化。苹果山楂水的功效主要体现在以下方面：
帮助消化方面
促进胃肠蠕动：苹果和山楂中含有一些成分能对小孩的胃肠蠕动起到一定的促进作用。山楂含有有机酸等物质，可刺激胃液分泌，帮助小孩更好地消化食物。一般来说，对于1岁以上消化功能稍弱的小孩，适量饮用苹果山楂水有助于改善消化状况。缓解积食：如果小孩出现积食情况，比如有腹胀、食欲不佳等表现，适当喝些苹果山楂水可能会有一定帮助。因为苹果山楂水可以在一定程度上加速胃肠对食物的消化和排空，缓解积食带来的不适。
补充营养成分
维生素补充：苹果富含多种维生素，像维生素C等，山楂也含有维生素等营养成分。小孩适量饮用苹果山楂水能从一定程度上获取这些维生素，对身体的正常代谢等有一定益处。例如，苹果中的维生素C有助于增强小孩的免疫力等。矿物质摄入：苹果和山楂中还含有一些矿物质，小孩饮用苹果山楂水可以摄入部分矿物质，虽然量不多，但也是日常营养摄入的一个小补充。
调节口味喜好
改善饮水意愿：对于不爱喝水的小孩来说，苹果山楂水酸甜的口味可能会让小孩更愿意饮用。这样既满足了小孩对口味的喜好，又能保证小孩摄入一定量的水分，对维持身体正常生理功能有帮助。不过要注意，不能用苹果山楂水完全替代白开水，还是要引导小孩适量饮用白开水。但需要注意的是，苹果山楂水不能替代药物治疗疾病。而且给小孩饮用时要控制好量，避免过量饮用导致小孩出现肠胃不适等情况，比如过量可能会引起胃酸分泌过多，导致小孩出现腹痛、反酸等症状。同时，对于年龄较小的婴儿，比如6个月以下的婴儿，不建议过早饮用苹果山楂水，因为婴儿的胃肠功能还未完全发育成熟，过早饮用可能会不适应。