头发又细又软又少，可通过日常护理、植发手术等方式来改善，具体如下。
一、日常护理：
1.头皮按摩：平时要重视护理，可经常对头皮进行按摩，这样能促进头皮血液循环，从而可为头发生长提供营养支持。
2.加强营养补充：还要注重加强营养，多吃一些如黑芝麻、黑豆等食物，这些食物有助于头发健康。
二、植发手术：
植发手术是从后枕部提取健康的毛囊，再将其移植到需要的部位，能促使毛囊存活以及头发生长，进而改善头发少的状况。通常在手术后三个月左右头发会开始生长，其价格大概在3000元到5000元。
总之，对于头发又细又软又少的情况，可以根据实际情况选择合适的方法来改善。