孕妇漏尿是常见临床现象，但并非正常情况，通常应进行盆底肌肉群功能训练来缓解。孕妇漏尿主要是因孕期增大，子宫体积持续变大，压迫尿道及膀胱颈角度，对后尿道包括尿道外括约肌产生影响，致使控尿功能下降。部分孕妇在怀孕后期会出现不自主漏尿，即压力性尿失禁。孕期不建议药物治疗，可做盆底肌肉群功能训练以改善，也能提升生活质量。具体可在医生指导下进行，如双脚分开，双手叉腰，呼吸时用力收缩肛门并保持3至5秒后放松3至5秒，如此重复10至15分钟，每日2至3次的肛门盆底肌力量训练。最好坚持到怀孕生产后，这对恢复控尿功能、增强盆底肌肉群力量及防止将来子宫脱垂、阴道前壁脱垂有一定意义。若生产后压力性尿失禁症状仍未缓解，除继续坚持盆底肌肉群功能训练外，还可在医生指导下口服药物治疗，如酒石酸托特罗定片等以增强尿道括约肌张力，改善产后压力性尿失禁症状。此外，孕妇产后还应注意休息，避免劳累、熬夜，保证充足睡眠，避免久站、久蹲，均利于产后康复。
关键点信息：
一、孕妇漏尿是常见现象但不正常。
1.原因是孕期子宫体积增大压迫相关部位致控尿功能下降。
2.部分孕妇孕后期会出现压力性尿失禁。
二、孕期应对措施。
1.不建议药物治疗。
2.可做盆底肌肉群功能训练。
三、产后应对措施。
1.若症状未缓解可继续训练并配合药物治疗。
2.产后要注意休息等。
总结概况提示：本文阐述了孕妇漏尿的情况及应对方法，包括孕期和产后的不同处理方式，强调了盆底肌肉群功能训练的重要性以及产后的一些注意事项。