睡觉手脚发麻可能由以下原因引起：
1.不正确的睡眠姿势：如果睡觉时长期保持同一姿势，可能会压迫手臂或腿部的神经和血管，导致血液循环不畅，从而引起手脚发麻。
2.神经病变：糖尿病、颈椎病、神经炎等疾病可能导致周围神经病变，从而引起手脚麻木。
3.血管病变：动脉硬化、高血压、高血脂等血管疾病可能导致血管狭窄或堵塞，影响血液循环，从而引起手脚发麻。
4.其他因素：缺乏维生素B12、贫血、肾脏疾病、心脏疾病等也可能引起手脚发麻。
如果经常出现睡觉手脚发麻的情况，建议及时就医，进行相关检查，以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，应注意保持正确的睡眠姿势，避免长时间压迫手臂或腿部；适当运动，促进血液循环；保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等。