失眠抑郁即失眠抑郁症，其治疗方法通常包括一般治疗、心理治疗、物理治疗、针灸治疗、药物治疗等，具体应遵医嘱进行。
一、一般治疗：失眠抑郁症属于精神心理疾病，患者会有情绪低落、反应迟钝、紧张、睡眠障碍等表现，发病与遗传、应激事件、长期饮酒等有关。患者日常要注重休息，家人需多陪伴、鼓励患者，给予充分的关心与爱护，让患者保持心情愉悦，这对疾病恢复有益。
二、心理治疗：患者在药物治疗同时可配合心理治疗，通过认知行为治疗和支持性心理治疗，帮助患者纠正错误观念，倾听、安慰、鼓励患者，能在一定程度上减轻抑郁症状，利于疾病康复。
三、物理治疗：这是一种无创、非侵入式治疗，如通过改良电休克治疗和重复经颅磁刺激等方式来辅助治疗，通常能调节大脑神经功能，辅助减轻患者症状。
四、针灸治疗：医生通过针灸印堂、百会、神门、内关等穴位，可辅助改善患者睡眠和不良情绪，推动病情恢复。
五、药物治疗：患者可遵医嘱服用地西泮片、氯硝西泮片、阿戈美拉汀片等药物，服用后能有效调节抑郁、焦虑等不良情绪，一定程度上解决睡眠障碍问题。
在生活中，患者要保持心情舒畅，治疗期间避免喝咖啡、酒等刺激性饮品，积极配合医生规范治疗并定期复查。
总结：对于失眠抑郁症，有多种治疗方法可供选择，患者需综合运用这些方法，并注意日常生活中的自我调节和护理，以促进病情的改善和康复。