第一次做爱没有感觉的原因可能有以下几点：
1.缺乏性知识和性经验：第一次做爱时，由于缺乏性知识和性经验，可能会感到紧张、焦虑和不安，从而影响性体验。
2.生理因素：一些生理因素也可能导致第一次做爱没有感觉，如性器官发育不良、性器官敏感度低、性兴奋不足等。
3.心理因素：心理因素也可能影响性体验，如焦虑、抑郁、压力、性恐惧等。
4.环境因素：环境因素也可能影响性体验，如噪音、光线、氛围等。
5.药物因素：一些药物可能影响性体验，如抗抑郁药、降压药等。
如果第一次做爱没有感觉，可以尝试以下方法：
1.放松心情：放松心情，减轻压力，有助于提高性体验。
2.增加性知识和性经验：增加性知识和性经验，有助于更好地了解性反应和性技巧。
3.解决心理问题：如果存在心理问题，如焦虑、抑郁等，可以寻求专业心理咨询或治疗。
4.改善环境：改善环境，创造舒适、温馨的性氛围。
5.避免药物影响：如果正在服用可能影响性体验的药物，可以咨询医生是否可以更换药物。
需要注意的是，如果问题持续存在或严重影响生活质量，建议及时就医，进行全面的身体检查和心理咨询。