老是做梦可能是由以下原因引起的：
1.生活习惯：睡眠时间不规律、过度使用电子设备、压力过大、缺乏运动等生活习惯可能会影响睡眠质量，导致老是做梦。
2.环境因素：噪音、光线、温度等环境因素不适宜也可能影响睡眠，导致老是做梦。
3.心理因素：焦虑、抑郁、紧张等心理因素可能会影响睡眠，导致老是做梦。
4.生理因素：疼痛、呼吸问题、消化问题等生理因素可能会影响睡眠，导致老是做梦。
5.药物因素：某些药物的副作用可能会影响睡眠，导致老是做梦。
6.疾病因素：某些疾病，如心脏病、糖尿病、哮喘等可能会影响睡眠，导致老是做梦。
如果老是做梦影响了你的生活质量，建议你咨询医生，以便确定具体原因并获得适当的治疗。