男人经常遗精可能由多种原因引起。一般来说，未婚青壮年男性一个月遗精1 - 2次属于正常现象，如果次数频繁，比如一周数次甚至更多，就要考虑原因了。
生理因素导致的经常遗精
睡眠姿势不当： 睡眠时如果长时间采取仰卧位或俯卧位，会使生殖器受到压迫，从而增加遗精的发生几率。比如长期习惯仰卧睡觉的人，由于阴茎受到被褥的压迫，更容易出现遗精情况。局部刺激： 外生殖器及附属腺体受到刺激也会引发遗精。像内裤过紧、被子太厚过重对阴茎产生摩擦，或者包茎、包皮过长、尿道炎、前列腺炎等局部炎症刺激，都可能导致经常遗精。例如包皮过长的男性，包皮内易藏污纳垢，长期刺激会引起生殖系统的不适，进而诱发遗精。
心理因素引发的经常遗精
精神过度紧张： 长期处于焦虑、紧张、忧郁等不良情绪中，大脑皮层的功能紊乱，失去对低级性中枢的控制，就容易导致遗精频繁发生。比如一些面临工作压力大、考试紧张等情况的男性，心理负担重，就可能出现经常遗精的状况。思想过度集中于性问题： 经常接触与性有关的书籍、影片等，使大脑持续性地存在性兴奋，进而诱发频繁遗精。比如有些男性频繁浏览色情内容，大脑皮层总是被性信息刺激，就容易导致遗精次数增多。
病理因素造成的经常遗精
炎症刺激： 附睾炎、精囊炎、前列腺炎等生殖系统炎症，会使局部充血水肿，受到刺激后容易引发遗精。例如前列腺炎患者，由于炎症的刺激，前列腺液分泌增多，可能会导致频繁遗精。体质虚弱： 过度疲劳、身体虚弱、营养不良等情况，会使全身各脏器功能失调，对高级性中枢的控制能力减弱，也容易出现经常遗精。比如长期从事重体力劳动且营养摄入不足的男性，身体机能下降，就可能频繁遗精。