身上出现白点可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和相应的治疗方法：
1.白癜风：这是一种常见的皮肤色素失调疾病，病因尚不完全清楚。白癜风导致的白点通常是瓷白色的，形状不规则，边缘清晰，没有鳞屑或萎缩。治疗方法包括外用药物（如糖皮质激素、维生素D3衍生物等）、光疗（UVB、PUVA等）和口服药物（如免疫抑制剂等）。对于局限性白癜风，自体表皮移植也是一种有效的治疗方法。
2.花斑癣：也称为汗斑，是由真菌感染引起的。这种疾病通常在夏季加重，冬季减轻。花斑癣导致的白点表面有鳞屑，颜色可以是白色、灰色或黄色。治疗方法包括外用抗真菌药物（如酮康唑、克霉唑等），通常需要连续使用数周。在严重的情况下，口服抗真菌药物可能也会被推荐。
3.白色糠疹：这是一种常见的儿童皮肤病，病因可能与营养不良、维生素缺乏、日晒等有关。白色糠疹导致的白点通常是圆形或椭圆形的，颜色较浅，表面有少量鳞屑。治疗方法主要是保持皮肤清洁和滋润，避免过度日晒。可以使用含有维生素E或尿素的保湿霜。
4.贫血痣：这是一种先天性的血管发育异常，通常在出生时或儿童时期出现。贫血痣导致的白点不会因为摩擦而变红，周围皮肤正常。目前尚无特效的治疗方法。
5.其他原因：身上出现白点还可能与其他疾病有关，如白化病、炎症后色素减退等。这些情况需要进一步的检查和诊断，以确定具体的治疗方法。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因和治疗方法，对于身上出现白点的情况，最好咨询皮肤科医生进行详细的诊断和个性化的治疗建议。此外，如果白点持续不消失、扩大或伴有其他症状（如瘙痒、疼痛等），应及时就医。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、充足睡眠、避免过度日晒等，有助于维持皮肤的健康。