脸通红发烫、手脚冰冷可能由多种原因引起，比如感染性疾病早期，体温处于上升期时较为常见。此时身体为了升高体温，会让外周血管收缩，导致手脚冰冷，而体表血管扩张就会出现脸通红发烫的情况。
可能的原因分析
感染因素： 当人体受到细菌、病毒等病原体感染时，免疫系统被激活，体温调节中枢会发出指令升高体温。在体温上升阶段，机体外周血管收缩，血液回流减少，就会出现手脚冰冷的情况，而体表血液循环增加则表现为脸通红发烫。例如上呼吸道感染初期，就常常会有这样的表现。环境因素： 在寒冷环境中，如果没有做好保暖措施，人体为了减少热量散失，外周血管收缩，会出现手脚冰冷的情况，同时为了维持体温，体表血管可能会有一定程度的扩张，导致脸通红发烫。比如在寒冷的户外待了一段时间后，就可能出现这种状况。内分泌因素： 一些内分泌疾病也可能导致这种表现。比如甲状腺功能亢进患者在病情波动时，可能会出现代谢加快，体表血管扩张，脸通红发烫，同时外周血液循环相对异常，出现手脚冰冷的情况，但这种情况相对较少见。
如何初步判断
观察伴随症状： 如果除了脸通红发烫、手脚冰冷外，还伴有咳嗽、流涕、咽痛等症状，多考虑上呼吸道感染等感染性疾病；如果是在寒冷环境中出现，脱离寒冷环境后有缓解趋势，多考虑环境因素；如果伴有心慌、多汗、消瘦等症状，要警惕内分泌疾病。测量体温： 可以用体温计测量体温，了解具体体温情况，若体温升高，结合上述表现，感染性疾病导致的可能性较大。
应对建议
针对感染因素： 如果考虑是感染引起，需要多休息，保证充足睡眠。如果体温不是很高，在38.5℃以下，可以通过多喝温水、用温毛巾擦拭额头等方式物理降温；如果体温超过38.5℃，可在医生指导下使用一些退热药物，但需注意药物的适用人群等情况。针对环境因素： 尽快脱离寒冷环境，及时添加衣物保暖，一般脱离寒冷环境后，随着身体逐渐恢复正常的体温调节，脸通红发烫和手脚冰冷的情况会慢慢缓解。针对内分泌因素： 如果怀疑是内分泌因素导致，需要及时就医，进行相关内分泌检查，如甲状腺功能等，明确诊断后在医生指导下进行相应治疗。