孕期下巴长痘痘，关键原因在于孕期体内激素水平有显著变化，像雌激素、孕激素、人绒毛膜促性腺激素都会大幅升高，同时雄激素水平也会上升。雄激素会致使皮脂腺分泌功能变强，再加上孕期基础代谢率提高，胎儿代谢产物也需通过母体排出，所以孕妇脸部易长痘痘。
一、在孕期：
1.要使用温水清洗脸部皮肤，不能用手挤压痘痘，以防感染。
2.平时应多吃水果、多喝水，要避免食用辛辣刺激性食物。
二、如果孕妇长痘痘的情况较为严重：
则需要在医生指导下规范用药，以避免对胎儿产生不良影响。
总之，孕期下巴长痘痘与激素变化等因素有关，要做好相应护理，严重时需遵医嘱用药。