右肺中叶3mm小结节通常不太严重。一般来说，直径小于5mm的肺小结节良性的可能性较大，恶性概率通常低于1%。
小结节的性质判断
影像学观察： 通过胸部CT等影像学检查来持续观察结节的变化。如果结节在较长时间内（比如1年以上）大小、形态都没有明显变化，多考虑为良性结节。因为良性结节生长较为缓慢，甚至长期稳定。进一步检查： 若想更明确结节性质，可结合患者病史等情况。比如有长期吸烟史的人，也需要关注结节情况，但3mm小结节首先考虑良性可能大。
日常注意事项
生活习惯： 保持良好的生活习惯很重要，要戒烟，因为吸烟是肺部疾病的重要诱因。同时要避免吸入二手烟，远离空气污染严重的环境。还要注意加强锻炼，比如每周进行至少3次、每次30分钟以上的有氧运动，像快走、慢跑等，增强身体免疫力。定期复查： 一般建议每隔6 - 12个月复查胸部CT，观察结节有无变化。如果结节有增大趋势或者出现形态改变等异常情况，就需要进一步采取如穿刺活检等检查手段来明确是否为恶性病变。
心理方面的调适
减轻心理负担： 发现右肺中叶3mm小结节后，不要过度紧张焦虑。因为大部分小结节是良性的，过度焦虑可能会影响自身的内分泌等功能，反而对身体健康不利。可以通过和家人朋友交流、参加轻松的活动来缓解心理压力，以平常心对待复查和结节情况。