预防乙肝在平时需要注意以下几点：
1.接种乙肝疫苗：这是预防乙肝最有效的方法。按照规定的免疫程序，及时接种乙肝疫苗，可以刺激身体产生乙肝抗体，提高免疫力。
2.注意个人卫生：保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，避免共用牙刷、剃须刀等可能导致血液传播的物品。
3.避免高危行为：避免与乙肝患者共用注射器、纹身、拔牙等可能导致血液传播的行为。同时，要注意避免与乙肝患者进行无保护的性行为。
4.注意饮食卫生：避免食用不洁食物和饮用生水，尽量选择正规的餐饮场所就餐。
5.避免过度劳累：保持充足的睡眠和适度的运动，避免过度劳累，提高身体免疫力。
6.定期体检：如果是乙肝高危人群，如乙肝患者的家属、医务人员等，应定期进行乙肝五项检查，及时发现感染情况并采取相应的措施。
7.避免滥用药物：避免滥用药物，尤其是对肝脏有损害的药物，以免加重肝脏负担。
8.注意隔离：对于乙肝患者，应注意隔离，避免与他人密切接触，同时要注意个人卫生，避免传染给他人。