血糖高的治疗方法通常包括调整饮食、适当运动、使用药物等，因个体存在差异，所以不存在绝对最好的方法。具体如下：
一、调整饮食：
1.血糖高意味着血液中葡萄糖超出正常范围。如果血糖高的程度不严重，可能无需药物治疗，此时患者需调整饮食。
2.在日常生活中，应多食用蔬菜、水果以及粗粮，比如芹菜、苹果、火龙果、燕麦、糙米等。
3.同时要避免进食高糖食物。
二、适当运动：
1.血糖高的患者可适度参与户外运动来调控血糖。
2.一般可选择饭后一小时左右适当运动，这样能增进肠胃蠕动和身体代谢，从而起到调节血糖的作用。
三、使用药物：
1.当血糖远高于正常水平时，患者可在医生指导下口服盐酸二甲双胍片、罗格列酮钠片、达格列净片等药物进行治疗。
2.也可在医生操作下注射胰岛素，通常能有效控制血糖。
总之，对于血糖高的患者，要根据具体情况选择合适的治疗方法，可综合运用上述几种方式来更好地控制血糖。