眼白红有血块可能由多种原因导致，比如结膜炎、干眼症、疲劳过度、眼睛异物、结膜下出血、饮酒等，且不同原因有不同的应对方法。具体如下：
一、结膜炎：这是结膜组织在外界与自身因素作用下发生的炎症反应，会引起眼睛红有血块。通常可使用氧氟沙星滴眼液、更昔洛韦滴眼液等药物治疗，同时要保持饮食清淡。
1.氧氟沙星滴眼液：具有广谱抗菌作用，能有效对抗多种细菌引起的结膜炎。
2.更昔洛韦滴眼液：主要针对病毒性结膜炎，抑制病毒复制。
二、干眼症：当泪液分泌不足或质量欠佳时，会导致眼睛干燥和受损，进而出现眼睛干涩、流泪怕光，严重时会有血块。建议使用玻璃酸钠滴眼液、地夸磷索钠眼液等药物进行治疗，且要尽量避免佩戴隐形眼镜，也不可使用洗眼液，以免刺激眼睛。
1.玻璃酸钠滴眼液：可增加眼表的湿润度，缓解干眼症症状。
2.地夸磷索钠眼液：能促进泪液分泌。
三、疲劳过度：视疲劳时会出现眼睛红血丝或血块。平时要注重休息，减少电子产品使用时间，避免熬夜，以防眼睛过度疲劳。可点施图伦滴眼液来缓解症状。
四、眼睛异物：异物种类多样，如飞蚊、动物毛发、柳絮、沙尘粒等，异物进入眼睛后若用手揉，可能出现红血丝或血块。应尽量避免用手直接揉眼睛，可通过生理盐水擦拭来取出异物，同时点氧氟沙星滴眼液预防感染。严重者需到医院由医务人员取出眼表异物。
1.生理盐水：用于清洁眼表，去除异物。
2.氧氟沙星滴眼液：防止感染发生。
五、结膜下出血：多见于老年人，过度揉眼、剧烈咳嗽等均可导致结膜下出血，可见红血丝或血块，一般不影响视力，约10天左右可自行吸收，可不作处理。若结膜下反复出血，则要考虑高血压、血管硬化等，应采取降血压、降血脂等治疗措施。
六、饮酒：部分患者饮酒后会出现眼红或有血块、头面发红现象，待酒精代谢后症状可缓解。
如果眼白红有血块经休息后无明显缓解，应立即前往正规医院就诊，明确病因，并在医生指导下进行治疗。平时要注意用眼卫生，注意休息，避免食用刺激性食物。