艾滋病主要通过性接触、血液接触以及母婴等方式传染，故而切断传染途径是预防艾滋病的主要手段，比如规范性行为、不与他人共用特定物品、定期进行孕检等。
一、规范性行为。在性生活方面，应尽量选择固定的性伴侣，切不可同时拥有多个性伴侣。并且在性生活过程中，要正确选用避孕套，尤其是对于首次性接触的性伴侣更应如此。这是因为固定性伴侣能降低感染风险，而正确使用避孕套可以有效阻隔病毒传播，减少感染几率。
二、不与他人共用物品。像静脉注射针头、剃须刀、牙刷这类容易造成皮肤或黏膜损伤的物品，绝对不能与他人共用；同时，毛巾、浴巾、内裤等生活用品也要分开，且单独清洗，避免艾滋病毒借助血液或体液等途径进行传播。比如共用静脉注射针头可能会导致血液交叉感染，而共用剃须刀等物品若导致皮肤破损也会增加感染风险。
三、定期孕检。有过不良性行为的女性怀孕后，要及时前往医院完善HIV-1/2抗体检测。如果检测结果显示有HIV感染，那么在怀孕期间需在医生指导下使用替诺福韦、利脾韦林等药物进行抗感染治疗，以降低病毒传染给胎儿的概率。因为通过孕检能及时发现问题，采取相应的措施来保障胎儿的健康，避免母婴传播。
总之，通过上述这些措施，可以有效预防艾滋病的发生和传播。