脂溢性脱发可以通过多种方式治疗，一般来说，药物治疗是常见手段之一，比如外用米诺地尔，男性患者还可口服非那雄胺等。通常需要坚持使用一段时间才能见到效果。
外用药物选择
米诺地尔： 这是常用的外用药物，一般分为2%浓度和5%浓度。2%浓度适合女性使用，5%浓度更适合男性。它可以刺激毛囊上皮细胞增殖和分化，促进毛发生长。通常需要连续使用3个月以上才能看到明显效果，而且要长期使用才能维持疗效，一旦停药，脱发可能会再次出现。二硫化硒洗剂： 它具有抗真菌和抑制皮脂溢出的作用，对于脂溢性脱发伴有头皮瘙痒、头屑多的患者有一定帮助。使用时将洗剂涂抹在湿润的头皮上，轻轻按摩3 - 5分钟后冲洗干净，每周使用2 - 3次。
口服药物情况
非那雄胺： 适用于男性脂溢性脱发患者，它可以抑制体内睾酮转化为双氢睾酮，减少双氢睾酮对毛囊的损害，从而促进头发生长。一般需要连续服用6个月以上才能观察到头发脱落减少，头发数量增加的情况。不过，非那雄胺可能会引起一些副作用，如性功能受影响等，所以需要在医生指导下使用，并且要告知医生自己的健康状况。螺内酯： 对于女性脂溢性脱发患者，在医生评估后可以考虑使用螺内酯。它是一种抗雄激素药物，通过抑制雄激素的作用来改善脱发情况，但起效相对较慢，可能需要几个月才能看到效果，而且长期使用需要监测血钾等指标。
生活方式调整
作息规律： 要保证充足的睡眠，每天尽量保证7 - 8小时的高质量睡眠。长期熬夜会影响内分泌系统，导致雄激素分泌失衡，加重脂溢性脱发。例如，经常熬夜的人，头皮油脂分泌往往会增多，不利于头发健康。饮食调节： 减少高糖、高脂肪食物的摄入，多吃富含维生素和蛋白质的食物。像蔬菜、水果、瘦肉、鱼类、豆类等。维生素B族有助于调节皮脂分泌，蛋白质是头发生长的重要营养物质。例如，每天可以吃1 - 2个鸡蛋，适量喝些牛奶，多吃一些菠菜、苹果等。避免过度烫染： 频繁地烫染头发会损伤头发的角质层，使头发变得脆弱易断，加重脂溢性脱发。所以要尽量减少烫染头发的次数，一年最好不超过2 - 3次。如果必须烫染，要选择质量好的烫染产品，并在烫染后做好头发的护理。