低血糖最好的治疗方法主要是及时补充糖分。一般来说，轻症低血糖者可以通过吃15~20克的碳水化合物来缓解，比如喝150毫升左右的含糖饮料，或吃3~5块糖果。
口服补充糖分方式
吃糖果或含糖饮料： 像普通的硬糖，含服3~5块，能快速提升血糖。还有含糖量合适的饮料，比如150毫升左右的葡萄糖水，喝下去后一般15分钟内就能看到血糖上升的效果。吃饼干或面包： 选择含有蔗糖的饼干，吃2~3块；或者是一片普通的白面包，大概1~2片，也能为身体补充糖分，帮助缓解低血糖症状。
静脉补充糖分情况
严重低血糖患者： 当低血糖情况比较严重，比如出现意识模糊、无法口服进食的情况时，就需要通过静脉注射葡萄糖溶液来治疗。医生会根据患者的具体状况来确定注射葡萄糖的剂量，一般会快速输入一定浓度的葡萄糖液，让血糖迅速回升。
预防低血糖的日常措施
规律饮食： 每天要按时吃饭，保证三餐的摄入均衡。比如早餐可以吃鸡蛋、全麦面包和牛奶，午餐和晚餐要有适量的主食、蛋白质和蔬菜。尽量避免长时间不进食，因为长时间空腹容易引发低血糖。随身携带糖果或饼干： 对于容易发生低血糖的人群，像糖尿病患者在使用降糖药期间，或者是有低血糖病史的人，出门的时候可以在口袋里放上几块糖果或者一小包饼干。这样在感觉有低血糖症状苗头的时候，能及时吃点东西缓解。运动时注意： 运动前要适当吃点东西，比如运动前1小时吃半根香蕉或者几块饼干。运动过程中如果时间比较长，像运动超过1小时，中间可以再补充点含糖的饮品。而且运动强度要适中，避免剧烈运动后血糖降得太快。