四个月的宝宝流清鼻涕，可采取适当热敷、调节室温、熏蒸等方法来缓解，必要时也可进行药物治疗。
一、热敷缓解流鼻涕症状。四个月宝宝抵抗力较弱，流清鼻涕可能是受凉引起。用毛巾热敷鼻翼周围能缓解症状，但需注意水温不可太高以免烫伤宝宝皮肤。
二、调节室内温度。要避免室温过低，天气寒冷时需适当给宝宝增添衣物做好保暖。
三、熏蒸改善鼻塞。若有明显鼻塞，可在杯子内加入适量温开水，让蒸汽围绕宝宝鼻子周围。
四、药物治疗。流清鼻涕多为风寒感冒导致，症状较重时需应用具有辛温解表、宣肺散寒功效的感冒药物，如风寒感冒颗粒、荆防颗粒、外感风寒颗粒等，但要严格遵医嘱用药，防止用药量过大出现副作用或用药量过少影响疗效。
总之，对于四个月宝宝流清鼻涕的情况，要根据具体情况选择合适的方法来处理，以促进宝宝的恢复。同时要密切关注宝宝的状态，如有异常应及时就医。