怀孕10周时做彩超通常不需要憋尿。一般在怀孕3个月后，子宫逐渐增大超出盆腔，不再需要充盈膀胱来作为透声窗，从而更清楚地观察胎儿及其他盆腔脏器。
但在某些特殊情况下，医生可能会建议孕妇在做彩超时憋尿，例如：
孕妇腹部脂肪较厚，可能会影响图像质量。
医生需要观察子宫颈、阴道等部位。
有其他妇科疾病或异常情况，需要更详细地检查盆腔。
如果孕妇对是否需要憋尿有疑问，建议在检查前咨询医生，以确保检查的顺利进行。此外，在孕期进行彩超检查时，孕妇还应注意以下几点：
穿着舒适宽松的衣服，便于检查。
检查时可以放松心情，配合医生的操作。
按照医生的建议，定期进行产前检查，以确保胎儿的健康发育。