额头和下巴长痤疮的处理方法与其他部位长痤疮相似，要点包括：一是良好的饮食和生活习惯，二是药物治疗，三是保持面部清洁卫生。具体如下：
一、饮食和生活习惯：若额头和下巴频繁长痘，需避免长期熬夜，戒除吸烟、喝酒等不良习惯。可多食用苹果、橙子、香蕉等水果，以及油菜、白菜、芹菜等蔬菜，保持大便通畅，避免毒素在体内积聚，这有助于减少或阻止痘痘生成。
1.苹果：富含多种维生素和矿物质，对身体健康有益。
2.橙子：含有丰富的维生素C，具有抗氧化等作用。
3.香蕉：能提供一定的营养和能量。
4.油菜：营养较为丰富。
5.白菜：是常见的蔬菜之一。
6.芹菜：有其独特的营养价值。
二、药物治疗：
1.局部用药：可使用维A酸乳膏、夫西地酸乳膏、红霉素软膏、克林霉素凝胶、莫匹罗星软膏等进行局部外涂，这些药物能够起到抗菌、消炎、抑制皮脂分泌等作用，从而有利于控制痤疮病情。
(1)维A酸乳膏：有特定的功效。
(2)夫西地酸乳膏：在治疗中发挥作用。
(3)红霉素软膏：有其应用价值。
(4)克林霉素凝胶：可用于相关病症。
(5)莫匹罗星软膏：有相应的效果。
2.内服用药：可服用异维A胶囊、多西环素以及具有清热解毒作用的中成药进行治疗。
三、保持面部的清洁卫生：额头和下巴长痘可能与皮脂腺分泌脂质有关，要勤用清水清洗这些部位的皮肤，防止油脂堵塞毛孔，以减少痘痘的出现。
总之，对于额头和下巴长痤疮的情况，通过以上这些方面的综合处理，通常能取得较为明显的改善效果。