月经推迟喝益母草有一定作用，但需遵医嘱用药，且用药前要明确月经推迟原因。益母草是中药成分，有活血化瘀、催经、调经功效。
一、对于有性生活且月经推迟的女性：
1.若检查排除怀孕，且子宫附件B超显示子宫内膜较厚，可遵医嘱喝益母草来活血化瘀、催经，用药后密切观察月经来潮情况，此时子宫内膜会逐渐剥脱出血。
2.若检查明确怀孕，则绝对不能喝益母草，过量饮用可能导致流产风险。
二、用药前要全面检查病情：
1.黄体功能不全、多囊卵巢综合征等内分泌紊乱疾病会导致月经推迟。
2.除喝益母草外，还需结合黄体酮等孕激素遵医嘱催经、调经。
三、要定期检查相关项目：
1.定期检查性激素六项、子宫附件B超等，以了解病情变化。
2.避免影响月经和怀孕。
总之，面对月经推迟的情况，要明确原因后谨慎选择是否使用益母草，同时要关注自身状况，根据具体情况配合其他治疗，并做好相关检查来掌握病情变化。