拔真空罐对排湿有一定作用，这属于拔罐的一种方式，可通过罐内负压作用于人体俞穴来实现疏通经络、散寒除湿等目的。建议在肺俞穴、脾俞穴等位置拔罐以祛湿。
一、肺俞穴：位于膀胱经上，靠近脊柱正中线，在第3胸椎下旁开1.5寸处。对肺俞穴进行拔真空罐治疗，可起到调节肺气的作用，具有宣肺平喘、化痰止咳、补益排湿等功效。例如，能帮助改善肺部的功能，缓解因肺气不调导致的咳嗽、气喘等症状，同时有助于排出体内湿气。
二、脾俞穴：在背部，第11胸椎棘突下，旁开1.5寸处。对脾俞穴进行拔真空罐治疗能达到调和脾胃、祛湿利水、温阳健脾的效果，常被用于治疗泄泻、痢疾、吐血等病症。通过刺激脾俞穴，可以促进脾胃的运化功能，增强对水湿的代谢和排泄能力。
由于拔真空罐后患者皮肤会出现皮下瘀血情况，所以需要做好局部皮肤护理措施，4小时内避免沾水，同时避免按压及挠抓皮肤，以防引起皮肤感染、皮肤损伤等问题。
总之，拔真空罐可帮助排湿，但要注意相关护理和禁忌。