肺气肿是一种慢性肺部疾病。它是远端的气道弹性减退,过度膨胀、充气,导致肺容积增大,或同时伴有气道壁破坏的病理状态。一般来说,肺气肿的发生与长期吸烟等因素密切相关,据统计,长期吸烟者患肺气肿的风险比不吸烟者高很多。
发病的常见诱因
吸烟因素:长期吸烟是引发肺气肿的重要原因之一,烟雾中的有害物质会损伤气道和肺组织,长期积累就容易导致肺气肿。据研究,每天吸烟20支以上,连续吸烟20年及以上的人,患肺气肿的几率明显升高。空气污染影响:长期处于污染严重的环境中,比如工业废气、汽车尾气等污染空气被吸入肺部,也会对肺部造成损害,增加患肺气肿的可能性。
主要的症状表现
呼吸困难:早期肺气肿可能在活动后出现气短,随着病情进展,在静息时也会感到呼吸困难。比如病情较轻时,爬几层楼梯就会气喘吁吁;病情严重时,甚至连说话、穿衣等轻微活动都可能呼吸困难。咳嗽咳痰:患者通常会有咳嗽症状,起初可能是偶尔咳嗽,以后咳嗽会迁延不愈,还可能伴有咳痰,一般为白色黏液痰,合并感染时,痰量会增多且变为脓性痰。
日常的防护要点
戒烟很关键:如果本身有吸烟习惯,一定要坚决戒烟,避免继续吸入烟草中的有害成分加重肺部损伤。远离污染环境:尽量避免待在工业废气多、雾霾严重的地方,出行时可以佩戴口罩来减少污染空气的吸入。适度锻炼:可以进行一些适合的有氧运动,像慢走、太极拳等,增强肺部功能,但要注意运动强度,避免过度劳累。比如每天坚持慢走30分钟左右,长期坚持有助于改善肺功能。接种疫苗:可以接种流感疫苗和肺炎球菌疫苗,降低肺部感染的风险,因为肺部感染容易诱发肺气肿病情加重。
