鼻塞在儿科临床中是常见症状，小年龄儿尤其易出现。严重鼻塞会影响孩子的正常乳食、呼吸和睡眠。这是由小儿呼吸道的生理解剖特点所决定的。婴幼儿鼻腔狭窄且血管组织丰富，感染后易充血肿胀，使鼻道更狭窄从而出现鼻塞。此外，小儿感冒鼻塞严重时还会引发感染性鼻炎、鼻窦炎、中耳炎及扁桃体炎等。可适当选择穴位按摩来预防和缓解宝宝鼻塞症状。
一、动作示范：1.手法一揉迎香：位置：两侧鼻翼外缘，旁开0.5寸，同身寸
手法：让患儿平卧，操作者两手拇指指端揉迎香穴，约50至100次
功效：可治疗和预防感冒，以及鼻塞流鼻涕。2.手法二揉风池：位置：风池穴位在头部枕骨之下，处于胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处
手法：按摩时操作者左手固定小儿头部，右手拇指和食指一起按揉双侧风池穴，约50次
功效：具有发汗解表的作用，可治疗和预防感冒、鼻塞流鼻涕。
二、特别提示：按摩前一定要注意修剪指甲，以防划伤孩子皮肤。
总之，了解小儿鼻塞的原因和应对方法很重要，通过穴位按摩可以在一定程度上帮助缓解症状，但如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。同时，在进行按摩操作时要注意安全和规范。