左外踝骨折通常与外伤或骨质疏松症等有关。病情较轻可采用保守治疗，如外部固定、药物治疗等，严重时则需手术治疗。若左外踝骨遭受外力撞击或扭伤，会损害骨骼完整性致骨折；骨质疏松症患者因骨骼强度差且韧性下降也易骨折，会有明显疼痛和肿胀。
一、保守治疗：
1.外部固定：患者左外踝骨骨折较轻时，可利用石膏、支具固定患处，防止其活动以促进较好恢复。
2.药物干预：若患处疼痛较强，可在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等镇痛药物。
二、手术治疗：骨折处错位明显，病情严重时，可在医生指导下采取钢板固定术、切开复位内固定术等手术方式控制。
左外踝骨折后，患者可适当食用含钙量高的食物如牛奶、豆制品等，利于骨骼发育，且治疗期间要按医嘱定期复查以观察骨骼愈合情况。
总之，左外踝骨折要根据具体情况选择合适的治疗方式，同时注意饮食和复查。