献血浆一般规范操作下不会有严重后遗症，但个别人可能出现一些情况。一般来说，正常献血浆后少数人可能有轻微不适。
常见轻微不适情况
短暂头晕乏力： 部分人在献血浆后可能会出现短暂的头晕、乏力感，这多是因为献血浆时精神紧张，或者献血浆后身体暂时的血容量变化引起，通常休息15 - 30分钟左右就能缓解。比如在献血浆后的半小时内，找个安静地方坐下或躺下休息，症状大多能减轻。穿刺部位淤血： 献血浆时的穿刺部位，个别人可能会出现轻微淤血，这是因为穿刺后局部小血管少量渗血导致，一般1 - 2周内会自行吸收消散，献血浆后可以在穿刺部位适当按压几分钟来减少这种情况发生。
特殊人群需注意
贫血者不宜献血浆： 本身有贫血问题的人不适合献血浆，因为献血浆会进一步导致体内血红蛋白等指标下降，加重贫血状况，这类人群献血浆后可能会出现面色苍白、头晕加重等更明显不适。比如血红蛋白低于110g/L的人群就不建议献血浆。体质虚弱者： 体质比较虚弱、经常容易疲劳、免疫力较低的人，献血浆后身体恢复相对较慢，可能会感觉不适持续时间稍长，像一些老年人或者长期患病身体较为虚弱的人，献血浆后需要更多时间来补充营养、恢复体力。
献血浆后的正确护理
补充营养： 献血浆后要注意补充营养，多吃些富含蛋白质的食物，像鸡蛋、牛奶、瘦肉等，一般建议在献血浆后的1 - 2天内适当增加这类食物摄入，帮助身体补充流失的营养成分。同时要保证摄入足够的水分，每天至少喝1500 - 2000毫升的水，促进身体新陈代谢。注意休息： 献血浆后不要马上进行剧烈运动或者高强度工作，要保证充足的休息，让身体有时间恢复。一般建议献血浆后的1 - 2天内避免重体力劳动和长时间熬夜，让身体处于相对轻松的状态，利于身体机能恢复到正常水平。