宝宝鼻子堵住了可以尝试以下方法来缓解：
1.清理鼻腔：使用生理性海盐水滴鼻或喷鼻，软化、稀释鼻涕后，使用吸鼻器吸出分泌物。也可以使用小镊子或棉签轻轻取出鼻腔内的干痂。
2.改变体位：有时改变体位可以缓解鼻塞，比如将宝宝竖着抱起来或侧卧。
3.局部热敷：用温热的湿毛巾轻敷宝宝的鼻部，注意温度不要过高，避免烫伤。
4.按摩鼻部：可以按摩宝宝的鼻翼两侧，促进鼻部血液循环，缓解鼻塞。
5.保持适宜的环境湿度：使用加湿器增加空气湿度，有助于缓解鼻塞。
6.喂奶或喂水：对于较小的宝宝，喂奶或喂水可以湿润鼻腔，缓解鼻塞。
7.观察宝宝的呼吸和精神状态：如果宝宝呼吸急促、呼吸困难、哭闹不止或出现其他异常症状，应及时就医。
需要注意的是，在处理宝宝鼻子堵住的问题时，要确保操作轻柔，避免伤害到宝宝。如果宝宝的症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以便获得更专业的治疗建议。同时，在日常生活中，要注意保持宝宝的鼻腔清洁，避免让宝宝接触过敏原，预防感冒等疾病的发生。