臀部有痔疮长出肉球时，首先要注意观察症状。一般来说，可以通过改善生活习惯等方式来初步处理。比如要保持大便通畅，每天尽量保证1 - 2次规律排便，避免便秘，因为便秘会加重痔疮肉球的情况。
生活习惯调整方面
饮食调整： 要多吃富含膳食纤维的食物，像蔬菜（例如芹菜、菠菜等），每天可以摄入300 - 500克左右的蔬菜，还有水果（如香蕉、苹果等），每天吃200 - 300克水果，这样能促进肠道蠕动，帮助排便。同时要避免吃辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，这类食物容易刺激肛门部位，加重痔疮肉球的肿胀。避免久坐久站： 每坐40 - 50分钟就应该起身活动5 - 10分钟，长时间坐着会影响肛门部位的血液循环，不利于痔疮肉球的恢复。如果是需要久站的工作，也可以适当变换姿势，比如踮踮脚等。
局部护理措施
温水坐浴： 每天可以进行1 - 2次温水坐浴，水温控制在40 - 50℃左右，每次坐浴时间大概15 - 20分钟。温水坐浴能够促进肛门局部的血液循环，缓解痔疮肉球的肿痛等不适症状。保持肛门清洁： 每次排便后要用温水清洗肛门，保持肛门部位的清洁卫生，防止细菌感染。可以使用柔软的卫生纸轻轻擦拭，避免用力擦拭损伤肛门部位。
药物辅助治疗
外用药物： 可以使用一些外用的痔疮膏，如马应龙麝香痔疮膏等，这类药膏具有消肿止痛、活血化瘀的作用。不过在使用前最好先咨询医生，根据自身情况选择合适的药物。还有一些痔疮栓，比如复方角菜酸酯栓，也可以起到减轻痔疮肉球症状的作用。但要注意，药物只能起到辅助缓解症状的作用，并不能彻底消除痔疮肉球，如果症状严重可能需要进一步的治疗。