阴茎不够硬的病因主要分为心理性、器质性和混合性勃起功能障碍这三类。因病因各异，所以治疗方法也不同，涵盖心理治疗、一般治疗（如改善不良生活方式）、药物治疗等。
一、心理治疗：部分年轻人因性生活经验少，受精神心理因素影响而出现阴茎勃起障碍，可进行性心理治疗，比如性心理疗法、夫妇间行为治疗、性技巧及性知识的普及等。
1.性心理疗法：通过专业的心理辅导和沟通，帮助患者解决心理层面的问题。
2.夫妇间行为治疗：强调伴侣之间的互动和配合，改善性生活中的关系和互动方式。
3.性技巧和性知识科普：让患者了解正确的性知识和技巧，提升性生活质量。
二、一般治疗：过度疲劳、性生活过于频繁、手淫过度等都可能导致阴茎不够硬，这时需要改变自身不良的生活方式，多休息，减少性生活的次数，戒除手淫。
三、药物治疗：可口服药物，如西地那非、他达那非、伐地那非等，但要注意禁忌与硝酸酯类药物同时使用，否则会引发严重低血压。还能局部外用前列素软膏如比法尔。
当阴茎不够硬且上述治疗效果不明显时，要及时前往医院明确病因，并遵循医嘱进行规范化治疗。
总之，对于阴茎不够硬的情况，要根据具体病因采取相应的治疗措施，同时患者自身也应积极配合，以促进恢复。