怀孕肚子硬通常是宫缩的一种表现，而导致宫缩的原因包括生理性子宫收缩、病理性子宫收缩、分娩先兆，以及羊水过少、子宫结构异常等使子宫敏感性升高进而诱发的宫缩。以下是针对不同情况的详细阐述：
一、生理性子宫收缩：
1.这种宫缩在妊娠12至14周后就可能出现，是不规则且无痛性的收缩。
2.孕妇会感觉腹部发紧、变硬，但通常无痛，每日出现次数少，一般不会对母儿造成不良影响。
3.解决办法：注意休息，避免劳累、便秘、腹泻等情况，平时留意胎动规律性是否正常。若宫缩频繁、有明显痛感、出现阴道流血或流液、或胎动异常等，应及时就诊。
二、病理性子宫收缩：
1.通常见于流产或早产，表现为宫缩频繁且孕妇有明显痛感，同时可能伴有阴道流血流液、胎动异常等情况。
2.解决办法：尽快就医，医院会根据每个孕妇的具体情况进行个体化诊治。
三、分娩先兆：
1.在分娩发动前会出现假临产，表现为宫缩间歇不规律、持续时间短、强度弱，常在夜间出现清晨消失，可能伴有少量阴道流血。
2.解决办法：这是先兆临产的表现之一，建议住院待产，医生可对假临产宫缩进行抑制，避免假临产时间过长影响后续产程进展。
四、羊水过少或子宫结构异常：
1.当存在这些情况时，子宫敏感性升高，轻微刺激就可诱发宫缩，表现为肚子轻度发硬。
2.解决办法：根据不同病因进行治疗。如羊水过少，可以适当增加补液量，如多喝水、豆浆等，同时遵医嘱使用宫缩抑制剂来抑制宫缩、延长孕周。
总结概况提示：怀孕时肚子硬可能是多种原因导致的宫缩，需要根据具体情况采取相应的解决办法，以保障孕妇和胎儿的健康。要密切关注宫缩情况及其他相关症状，如有异常应及时就医处理。