子宫肌瘤通常会引发月经量减少，可通过生活调理、药物改善、手术治疗等方式来缓解症状。具体如下：
一、生活调理：
1.营养均衡：保持高蛋白、高纤维素、高矿物质的饮食结构，确保身体摄入充足的营养。
2.规律作息：避免熬夜和频繁倒时差，养成良好的作息习惯，有助于维持身体的正常节律。
3.饮食禁忌：不吃辛辣、酸冷、易胀气的食物，减少对身体的不良刺激。
二、药物改善：
1.红金消结片：能起到一定的改善病情作用。
2.米非司酮胶囊：对于症状严重者，可在医生指导下使用该药。
3.注射用醋酸亮丙瑞林微球：帮助缓解症状。
三、手术治疗：
(1)经腹全子宫切除术：对于可能并发盆腔癌等情况的患者，可考虑采用此手术方式。
(2)子宫肌瘤切除术：适用于特定病情的患者。
(3)子宫肌瘤剔除术：可根据患者具体状况选择。
此外，还可考虑中医理疗等方式，如针灸、按摩、中药调理等。若出现腹部不适且经期量严重变少甚至闭经现象，应及时前往医院诊断，以免延误治疗时机。
总结提示：对于子宫肌瘤导致的月经量减少，有多种应对方法，包括生活、药物和手术等方面的措施，同时也可结合中医理疗，要根据具体情况选择合适的方式，当出现异常情况时应及时就医。