适合糖尿病人喝的茶

适合糖尿病患者喝的茶主要有以下几种：

一、枸杞茶：枸杞中含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素C以及人体必需的18种氨基酸等营养物质。对于糖尿病患者来说，少量饮用枸杞茶是非常有益处的，一般不会引起血糖波动。不过，每天泡茶时所放的枸杞子要适量，不可超过10粒。

二、绿茶：绿茶里的儿茶素能够降低糖尿病患者的血脂水平，这对于肥胖合并型糖尿病患者的减肥很有帮助，同时还能起到降脂、降糖、降压的作用，能够预防糖尿病患者的心脑血管疾病。

总之，糖尿病患者可以根据自身情况选择适合自己的茶来饮用。