月经两天就没了，可能涉及精神压力过大、内分泌失调、子宫内膜损伤、特定药物、营养不良等因素。
一、精神、心理因素：如果只是偶尔出现月经经量减少、经期缩短的情况，可能与女性精神压力过大有关，比如面临考试时的紧张、工作压力较大、情绪欠佳等，这些都可能影响月经状况。
二、内分泌异常：各种原因致使卵巢不能正常排卵、激素分泌异常时，就会引发月经减少。
三、子宫内膜损伤：包括人工流产、诊断性刮宫、子宫内膜感染、子宫内膜结核等导致的子宫内膜损伤，进而会造成内膜粘连等情况，从而影响月经。
四、特定药物：像激素类药物、避孕药等，都可能引起月经紊乱，导致经量减少。
五、重度营养不良：慢性消耗性疾病、过度节食减肥所引发的营养不良，也会致使月经量减少。
如果只是偶尔1至2个月的月经周期出现量少、时间缩短，暂时可不作特殊处理，只需临床观察即可。但要是超过3个月或更长时间月经量少的情况仍未改善，建议前往正规医院进行系统检查，积极查找病因并进行针对性治疗，以免延误病情而导致闭经或不孕等情况。
总之，当出现月经异常时要重视，及时明确原因并采取恰当的措施。