手关节疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的因素：
1.关节炎
关节炎是手关节疼的常见原因之一。最常见的类型包括骨关节炎和类风湿关节炎。骨关节炎通常与年龄增长、关节过度使用或损伤有关，表现为关节疼痛、僵硬和肿胀。类风湿关节炎则是一种自身免疫性疾病，会导致关节炎症和破坏。
2.损伤或扭伤
手关节受到损伤或扭伤，如骨折、脱位、韧带损伤等，可能会引起疼痛。此外，过度使用手部或重复性动作，如长时间使用键盘或鼠标，也可能导致手部肌肉和关节的劳损和疼痛。
3.感染
手关节感染，如细菌感染、病毒感染或真菌感染，也可能导致疼痛、红肿和发热。
4.腱鞘炎
腱鞘炎是腱鞘的炎症，常见于手指的屈肌腱鞘。症状包括手指疼痛、肿胀、屈伸受限，尤其是在早晨或长时间休息后。
5.代谢性疾病
某些代谢性疾病，如痛风、假性痛风等，可能会影响手关节，导致疼痛和炎症。
6.自身免疫性疾病
一些自身免疫性疾病，如系统性红斑狼疮、硬皮病等，也可能累及手关节，引起疼痛和其他症状。
7.其他原因
手关节疼还可能与其他因素有关，如营养不良、神经病变、肿瘤等。
如果手关节疼持续时间较长、严重影响日常生活或伴有其他症状，如肿胀、畸形、发热等，应及时就医。医生通常会进行详细的身体检查、影像学检查（如X光、磁共振成像等）和可能的实验室检查，以确定疼痛的原因，并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，可以采取以下措施缓解疼痛：
休息手部，避免过度使用。
保持手部温暖，避免寒冷刺激。
应用冷敷或热敷，根据疼痛情况选择合适的方法。
按照医生的建议使用止痛药或消炎药。
需要注意的是，对于手关节疼的具体原因和治疗，应根据个体情况进行评估和决策。因此，及时就医并遵循医生的建议是非常重要的。