通常来说，老年人突然头晕、呕吐的原因包括药物副作用、良性位置性眩晕、直立性低血压、急性心肌梗死、脑卒中等，可通过生活护理、饮食调理以及药物治疗等来缓解。具体如下：
一、药物副作用：
1.老年人在使用某些抗高血压药物、抗抑郁药物、镇静剂等时，有可能引发头晕和恶心等不良反应。此时应停止用药，并及时咨询医生以获得专业建议。
二、良性位置性眩晕：
1.该疾病主要是由于内耳中细小结石的移动所导致，容易出现头晕、呕吐等症状。患者可在医生指导下使用盐酸异丙嗪片、盐酸倍他司汀片等药物进行治疗。
三、直立性低血压：
1.这种疾病在老年人中较为常见，主要表现为从坐位或卧位突然站起时血压会骤然下降，从而易引发头晕和呕吐症状。患者应遵医嘱使用盐酸米多君片、血压平片等药物进行治疗。
四、急性心肌梗死：
1.这是一种心血管疾病，可能会造成脑部供血不足，进而引起头晕和呕吐等情况。患者需遵医嘱使用氨氯地平阿托伐他汀钙片、双香豆素片等药物进行治疗。
五、脑卒中：
1.它是由于脑部供血不足而导致脑组织受损，可能会有突然的头晕、呕吐、言语困难等表现，这属于紧急情况，必须立刻就医。患者可在医生指导下使用复方阿魏酸钠阿司匹林胶囊、阿托伐他汀钙片等药物进行治疗。
如果老年人突然出现头晕和呕吐症状，并且还伴有其他严重症状，比如意识改变、胸痛等，建议要尽快就医。同时，建议饮食保持清淡，不要食用辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等。还要注意多休息，不要进行剧烈运动，避免过度疲劳。
总结概括：老年人突然头晕、呕吐有多种原因及相应缓解办法，包括药物副作用要及时咨询医生，良性位置性眩晕等疾病可遵医嘱用药治疗，出现严重伴随症状要尽快就医，日常还需注意饮食和休息。