生殖健康并非仅仅指个体生殖系统发育的健康。1994年国际人口与发展会议上通过的生殖健康定义表明：生殖健康涉及生殖系统及其功能和过程的所有事宜，涵盖身体、精神和社会等方面的健康状态，并非只是没有疾病或不虚弱这么简单。而生殖保健的定义为通过各种方法、技能和服务来预防和解决生殖健康问题，以促进生殖健康和福祉，其还包括性健康，目的在于增进生活和个人关系，并非只是与生殖和性传播疾病相关的咨询和保健。生殖健康的主要内容有以下六点：
一、人们能够拥有满意且安全的性生活。
二、具备生育能力。
三、可以自由且负责任地决定生育时间和生育数目。
四、夫妇有权利知晓并获取他们所选的安全、有效、负担得起且可接受的计划生育方法。
五、有权利获得生殖健康服务。
六、妇女能够安全地妊娠并生育出健康的婴儿。
想要保持男性生殖健康，则要做到：戒烟戒酒、避免熬夜、防止久坐、远离高温、不接触有毒化学物质和放射线、减少过多接触电磁辐射、避免情绪紧张和焦虑、合理安排饮食、适度进行体育锻炼、保持充足且规律的性生活。
总之，生殖健康是一个多方面的概念，包括身体、心理和社会等层面，对于男性来说，通过一系列健康的生活方式和行为来维护生殖健康是非常重要的。