死精子通常由以下因素引发：
一、生活紊乱：在日常生活中，若存在过度饮酒、过多食用刺激性食物、作息时间毫无规律以及营养匮乏等情况。长时间处于这种生活紊乱状态下，会极大程度地提高精子死亡率，进而出现死精子现象。比如过度饮酒会对精子产生不良影响，刺激性食物的大量摄入也可能干扰精子的正常状态，不规律的作息和营养缺乏更是不利于精子的存活和健康。
二、精液质量异常：像男性精液的酸碱度、供氧情况、营养水平、代谢状况等出现异常时，会在一定程度上影响精子的存活，导致死精子症状出现。例如酸碱度失衡会改变精液环境，不利于精子生存；供氧不足会使精子缺乏必要的生存条件；营养缺乏或代谢异常也都会对精子造成损害。
三、长期禁欲：当人体长时间没有性生活而处于禁欲状态时，会导致体内精子密度增大，这样一来死精子会增多，同时也可能引发少精症等情况。长时间禁欲使得精子不能正常排出和更新，从而容易出现问题。
四、前列腺炎：一般是由于人体免疫力过低，使得病菌侵入人体，刺激男性的精液，导致人体分泌受到影响，微量元素锌含量下降，精子代谢也受到干扰，从而出现死精子症状。免疫力低下给了病菌可乘之机，病菌对精液的刺激以及由此带来的一系列变化都会危及精子。
总之，在日常生活中要注意减少长时间骑自行车，避免熬夜，合理安排膳食，减少刺激性强的食物的摄入等，以维护精子的健康。