植物神经紊乱的治疗方法包括以下几点：
1.一般治疗：
培养合理健康的饮食习惯，平衡营养膳食，尽量多吃一些谷类、蘑菇、核桃等；
尽量多进行一些户外活动，不要没事一个人闷在家中，多参加体育锻炼，如散步、打羽毛球、游泳等；
及时调整自己的心态，放松心情，缓解心理压力，避免过度紧张、焦虑和抑郁等不良情绪。
2.药物治疗：
谷维素：调节植物神经功能，稳定情绪，减轻焦虑和紧张；
维生素B1：营养神经，促进神经修复；
盐酸氟西汀：抗抑郁、抗焦虑，适用于伴有抑郁、焦虑情绪的患者。
以上内容仅供参考，具体治疗方案应在医生的指导下进行。