月经期间可以洗头，但不建议洗头，以防洗头导致着凉。
月经期间，身体由于受到激素以及阴道流血的影响，盆腔处于充血状态，进而会出现免疫力下降的情况。1.如果洗头，头皮会接触到冷气，使头皮上的血管收缩，进而造成血液流通不顺畅等问题，导致血液循环减弱。2.要是不注意及时吹干并保持温暖，就很容易着凉而引起感冒，出现头痛、发热等症状。
然而，如果自身的生理状态比较好，没有过度疲劳的情况，那么洗头时要注意：1.洗头时间不宜过长。2.一定要做好保暖措施，避免受凉、受风，可以用热吹风吹干头发，同时要注意全身的保暖。3.避免食用辛辣刺激、生冷油腻的食物。
同时，还建议在此期间注意休息，避免熬夜或睡眠不足。
总之，月经期间洗头需要谨慎，要根据自身实际情况决定，并且做好相关防护和注意事项。