关键点：肚子胀且两天没大便伴腹胀疼，可能与功能性便秘（进食少、活动量少）或器质性便秘（肠粘连、肠息肉）有关，还可能是其他疾病导致，要先就诊检查明确诊断再处理或治疗。
一、功能性便秘
1.进食少：胃肠道因缺乏食物刺激致胃肠蠕动能力下降，食物在肠道停留时间长，产生大便少致便意不明显而持续无大便，且胃内食物少使胃酸直接刺激胃壁，从而出现腹胀、腹痛。应及时补充食物以刺激胃肠蠕动、提高肠胃功能并减轻胃酸刺激。
2.活动量少：长期活动少的人群胃肠蠕动功能明显下降，出现排便次数减少甚至不排便，因胃肠道食物残渣堆积易引发腹部不适。建议适当参加户外锻炼如慢跑、快走等，同时适当按摩腹部来改善。
二、器质性便秘
1.肠粘连：腹部外伤、自发性腹膜炎、腹部手术等可致肠道粘连，肠道蠕动能力下降使大便排出受阻，表现为腹部胀痛并伴有恶心、呕吐等症状。需在医生指导下进行肠粘连松解术、小肠部分切除术等外科手术治疗。
2.肠息肉：可致消化道狭窄使大便排出障碍，患者出现腹胀、腹痛、排便习惯改变并伴消瘦、乏力等症状。应在医生指导下进行根治性手术切除息肉，恢复期间注意避免摄入过于辛辣食物如辣椒、大蒜等以免影响恢复。
此外，若由肠癌等其他疾病导致，可及时采取手术治疗，术后遵医嘱用紫杉醇注射液、注射用卡铂等药物进行化疗。
总结概况提示：当出现肚子胀、两天无大便且伴腹胀疼时，要考虑多种可能原因，需及时就医检查，明确具体病因后采取相应的治疗措施，包括改善生活方式、手术治疗及术后化疗等。