怀孕打胎的最佳时间一般在停经后7-10周，但具体时间需要根据孕囊大小、位置以及女性身体状况来决定。打胎对女性身体有一定伤害，以下是打胎的相关信息：
1.人流时间：人流的最佳时间一般在停经后7-10周。此时孕囊大小适中，手术难度和风险较低，对女性身体的伤害也较小。如果怀孕时间过早，孕囊过小，手术可能会出现漏吸或不完全流产的情况；如果怀孕时间过晚，孕囊过大，手术难度增加，出血和感染的风险也会升高。
2.药流时间：药流的最佳时间一般在停经后49天内。药流适用于怀孕早期的女性，但需要在医生的指导下进行。药流可能会出现药流不全或药流失败的情况，需要进行清宫手术。
3.术前检查：在打胎前，需要进行一系列的术前检查，包括B超、血常规、尿常规、白带常规、心电图等，以确保手术的安全性。如果检查结果异常，需要先进行治疗，再进行打胎。
4.术后注意事项：打胎后需要注意休息，避免劳累和剧烈运动。同时，需要注意个人卫生，保持外阴清洁。术后还需要按照医生的要求进行复查，以确保身体恢复良好。
5.风险和并发症：打胎可能会出现一些风险和并发症，如出血、感染、子宫穿孔、宫腔粘连等。如果出现异常情况，需要及时就医治疗。
6.心理调适：打胎对女性的心理也会产生一定的影响，需要及时进行心理调适。家人和朋友的关心和支持也非常重要。
需要注意的是，打胎是一种不得已的选择，对女性身体和心理都会造成一定的伤害。在日常生活中，应该做好避孕措施，避免意外怀孕。如果已经怀孕，应该及时就医，在医生的指导下选择合适的打胎方式。同时，也应该关注自己的身体健康，定期进行妇科检查，预防妇科疾病的发生。